W roku szkolnym 2022/2023 klasa V realizowała rekomendowany program promocji zdrowia i profilaktyki uniwersalnej Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej. Koordynatorem programu był pedagog szkolny.
Korzystając z założeń psychologii pozytywnej, sformułowanych przez amerykańskiego psychologa Martina E.P.Seligmana, przyjęto, że optymizmu można się nauczyć, a postawa optymizmu może prowadzić do szczęśliwego i satysfakcjonującego życia.
Podczas spotkań wspólnie z uczniami zastanawialiśmy się, co jest ważne dla zdrowia emocjonalnego i dobrego funkcjonowania. Dzieci uczyły się optymizmu i radzenia sobie z przeciwnościami.
Program składał się z 10 części tematycznych, które koncentrowały się na kształtowaniu pozytywnych postaw i zachowań, poprzez rozwijanie odporności psychicznej oraz optymistycznego podejścia do życia.
- Apteczka skarbów –jak leczyć rany duszy?
- Optymizm– myśl pozytywnie, wtedy jest łatwiej!
- Przyjaźń– okazuj miłość i przyjaźń!
- Kreatywność – ucz się całe życie, odkrywaj i wzmacniaj swoje talenty!
- Wytrwałość– nie poddawaj się, sukces w życiu to bieg na długi dystans!
- Zdrowie fizyczne– dbaj o zdrowie i ćwicz codziennie – to poprawia samopoczucie!
- Szczerość –nie komplikuj niepotrzebnie swojego życia!
- Życzliwość – próbuj zrozumieć i wspierać innych!
- Wdzięczność– okazuj wdzięczność za wszystko co Cię spotyka!
- .Marzenia – wyznaczaj sobie cele i snuj marzenia.